Sziasztok! Segitséget kérnék. Nagyon kezdő vagyok! 2 hónapja eldöntöttem és vettem Joyetech eGo AIO Start Kit 1500 mAh e-cigi készletet. 30 éve dohányzom,napi 1 doboz cigit szivtam. Kezdetben azt hittem az e-cigi tökéletes,menni fog,fokozatosan elhagyom az analóg cigit. De nem sikerül! Napi 10-12 szál cigiről ,tovább nem sikerül lemondani.Kell! Hiányzik. Mintha az e-cigi nem adná azt az érzést,mint az analóg. 11mg. Liquiddel kezdtem,de marta a torkom .Itt, Miskolcon egy e-cigi üzletben tanácso…

Akkor csak azt tudom mondani, hogy kitartást és sok szerencsét. Én is egyik napról a másikra tettem le, nem szívtam utána, de attól még hiányzott ez a szar, a pszichológiai függés nagyon erős sajnos. Vannak ismerőseim akik a mai napig felváltva használják évek óta.

Szia, tudom nehéz, de először arra kéne rájönni, hogy a cigi miben add többet, mint az ecigi, hogy a hiányt tudjuk pótolni. Ha az erősebb nikotin kapar, akkor érdemes lenne erősebb niksót nézni, az nem kapar. Lehet a gőz mennyisége nem elég, akkor meg másik szettet venni, esetleg az íz nem az igazi.

Szia! 3. hete vapelek (megint), napi doboz erős cigik, szivarka után. 32 évig cigiztem. Próbáltam a vapelést, ecigizést 2010 körül, de akkor még vacak eszközök voltak. Most van minden. Meg kell ismerkedni velük. Amit én tudok tanácsolni: -pár nap türelem, amíg a torok és egyéb nyálkahártyák lenyugodnak, utána megszűnik a kaparás, köhögés. Ehhez szüjséges az analóg minél kevesebb használata. (Ne gyújts rá, csak ha végképp muszáj). -igyál sok folyadékot (és sok vizet, vagy gyenge ízesítésű bá…

Szia! A cigi miben ad többet?.. hát ez az! Igazából semmiben! A 30 év,berögzült,rossz szokás! Ez lehet az ok ,mert a gőzzel nincs gondom,talán az izeket kevésbé érzem. Kitartóbbnak kellene lennem,de többen leirták itt,hogy 1 nap alatt letették az analóg cigit.Ez nekem valahogy nem jön össze. Párhuzamosan szívom mindkettőt. Azt gondoltam, van valami megoldás,hogy a cigihatást elérjem.Több nikotint már nem akarok,mert köhögtet,ami az analóg cigitől szinte soha nem fordult elő. Köszönöm a választ! …

A köhögtetésről írtam az imént. Türelem kell, megszokni a liquidet. És lenyugodni a cigivel állandóan gyulladásban tartott toroknak. Ehhez minél kevesebb párhuzamos használat. 3 nap és elmúlik a köhögés, kaparás jórészt. Viszont, ha eleinte nem viszel be elegendő nikotint, csalódás lesz, és visszanyúlsz a cigihez. Szerintem. Amúgy én egy szombat reggelen kezdtem bele 3 hete, hogy hétfőn már vihessem munkába.

Szia! Nagyon köszi! Megfogadom a tanácsod! Nem adom fel! Valószinű,hogy a 30 év lehet az ok!

Mondom, én és a cigarettázás, szinte egy fogalom voltunk 32 évig. El se tudtam képzelni jó darabig mást, pedig voltak egészségügyi negatív dolgok, rendesen… És mindig durvákat szívtam. Szóval sikerülhet. 3 hét után kb. most túl vagyok a kritikus szakaszokon. Mondjuk külön Modokat és felújítható MTL tankokat használok, mint itt sokan. Olvasgasd tényleg át a tudásbázist. Stílusában is kiváló írások mind.:+1:

Igen,ezért is léptem be a csoportba,mert rendkivűl segitőkész,megértő ,hasznos hozzáállást látok.Köszönöm!

Szia @Jutka-Miskolc2022 ! Teljesen megértelek, én fél éve kínlódom ezzel, szóval nyugi nem vagy egyedül! Már majdnem mindenfélét kipróbáltam! Nálam a sok idegesség (és más is dohányzik itthon) is bejatszik. Ha egyedül dohanyzol a családban, akkor szerintem ne vegyél cigit, ne legyen otthon, semmi csábítás :blush: Pár napig kell kibirni. Kb a 3-ik naptól tisztul a szád, a tüdőd és utána mar olyan büdös lesz a cigi, hogy nem is fog kelleni! Sok kitartást kívánok!

Köszi a biztatást! Sajnos pont az a baj,hogy ha jön egy minimális stressz, már csak azt veszem észre,hogy rágyujtottam! Olyankor nagyon dühös vagyok magamra,mert büdös, hamar vége és pereg a hamú! Az e-cigivel semmi negativ dolog nem lenne… Azt még nem merem,hogy ne legyen itthon cigi. Agyban kellene ennek eldölnie! Rajta vagyok nagyon! Én is küzdök! Köszönöm még 1x !

Tanácsot kérek

Questions

Vaperina_Kinga March 11, 2022, 5:45pm 26

Úgy tudom 1 ohm-osból csak egy féle van.

1 Like

Topic		Replies	Views
Hogyan lehetséges e-cigarettával elérni egy cigihez hasonló élményt/szintet? Kérdések keverés , tanácskérés	24	401	February 14, 2025
Cigiről való áttérés, hogyan? Kérdések tanácskérés	30	241	August 28, 2024
RTA elkezdés Kérdések általános-kérdés , keverés , porlasztó-tekerés , tanácskérés	39	659	July 10, 2022
Meg köhögtet az e cigi Kérdések általános-kérdés , tanácskérés , egészségi-probléma	14	2253	February 24, 2022
Analóg cigi Társalgó lets-talk	31	462	November 1, 2023

Tanácsot kérek

Related topics