Nem tudom milyen erős az elf bar, de ha tényleg erős dohányos voltál akkor 18mg/ml-es liquid-del kezdenék mtl-ben szívva…aztán idővel lépésenként csökkentheted is. (akár 3-5mg/ml-ig is, ahogy én) Itt egy keverősegéd program (angolul)…én ezt használom LINK
3 kedvelés