# Kiszáradással hogy álltok? **URL:** https://vaperina.cc/t/kiszaradassal-hogy-alltok/18876 **Category:** Társalgó **Tags:** általános-kérdés **Created:** 2022-12-07T11:41:02Z **Posts:** 32 ## Post 1 by @bohus — 2022-12-07T11:41:02Z Szisztok! Most hogy beköszöntöttek a hűvös napok azt tapasztalom hogy bármennyi folyadékot is fogyasztok folyton száraznak érzem a szám és a torkom. Emellett persze egyfolytában mosdóba járok mert a szervezetem nem tudja hasznosítani a sok vizet. Gondolom azért lehet a száradás érzet mert pg többletes liquideket keverek a hideg miatt. Ti is tapasztaljátok? Mi a megoldás? --- ## Post 2 by @Bishop — 2022-12-07T12:39:35Z Én nem megyek túl messze a mosdótól! Ezt találtam ki, és működik. :wink: --- ## Post 3 by @Zsolt68 — 2022-12-07T13:39:24Z Nálam semmi változás…70vg-s levessel. Amúgy melegebb időben több kellene legyen a folyadékbevitel, pg/vg aránytól függetlenül. Szerintem urológus a megoldás :smiling_face_with_horns::slightly_smiling_face: --- ## Post 4 by @Zoli76 — 2022-12-07T13:41:04Z Milyen jó annak, aki eleve wc-s nénibácsi, és vaper :joy: Nekem is van szárazság, de a cigitől is volt. Az évszak is rátesz. --- ## Post 5 by @Maszat — 2022-12-07T16:01:06Z Szia szőlőcukor nekem bevált :slight_smile: na meg a hegymászóknak is akik magukkal viszik kiszáradás ellen :slight_smile: --- ## Post 6 by @Peva71 — 2022-12-07T16:04:10Z A szőlőcukor a vercukor szintre jó, meg persze nem érzed annyira száraznak a szád, de kiszáradás ellen nem jó szerintem :thinking: --- ## Post 7 by @Zoli76 — 2022-12-07T16:21:38Z Kiszáradás tüneti elleplezésének hatulrólmellbetámadós össznépiönbecsapására átmenetilegvégleges megoldást nyújthat. Szóval csendben száradsz ki, maradék szőlőcukival a zsebben. Amúgy inni kell, nincs mese :slightly_smiling_face: mondom bölcsen. --- ## Post 8 by @Balazs_Samu_Nagy — 2022-12-07T16:27:37Z A szölőcukor a legtisztább üzemanyagunk egyike. Az emésztés során az elfogyasztott ételeket is azzá alakítja a szervezet…nagyából. :fork_and_knife_with_plate: Az elegendő folyadék bevitelt legegyszerübben zoknilevételnél ellenőrizhetjük, látszik-e benyomodás a lábunkon. Ha igen, nem elég. :cup_with_straw: (…vagy rohadt szoros a zokni.:grin:) Ha kevés folyadékot viszünk be, a szervezet vizet tartalékol, vizesedünk, kb. úgy mint amikor kezdjük a diétát és lelassúl az emésztés. Így fordulhat elő az a paradoxon, ha elég sok a folyadékbevitel, a szervezet már nem tartalékol, csökken a vizesedés, még akár mérlegre állva is mérhető a víz-súly vesztés. Könnyebbek leszünk. :smiling_face_with_sunglasses::+1: Persze, az orvosok mondják “igyunk sok folyadékot”, de azt nem “mikor és hol és hányszor könnyebbüljünk” utána. :wink: Én pl. egész évben úton vagyok. :woozy_face: --- ## Post 9 by @Zoli76 — 2022-12-07T16:48:26Z > [@Balazs_Samu_Nagy](#): > > vagy rohadt szoros a zokni.:grin: Erre viszont nem jó a szőlőcukor…illetve ideiglenesen eltereli a problémát :roll_eyes::grin: A túlivás is veszélyes lehet, de jellemzően az emberek zöme kevés folyadékot fogyaszt, abból sem megfelelőt, a megfelelő időben. Az édes liquidek kevésbé szárítanak. --- ## Post 10 by @Vivien93 — 2022-12-07T17:16:44Z Én furán állok ezzel a víz kérdéssel. Anno a cigi azert belőtte nálam hogy utánna mindig ittam. Ilyenkor csak igazán…bár elő elő fordult hogy nem ittam eleget. Mostanában pedig nem iszok. Vagyis iszok, erőszakkal, ugyanis mióta váltottam nem szárít ki úgy a vape-elés mint a hagyományos cigi. Estére, meg tudatosan el kell kezdjek vedelni hogy ne legyek rosszul. --- ## Post 11 by @Ispy — 2022-12-07T17:41:03Z Én képes vagyok fél napig nem inni és fel sem tűnik, ha meg erőszakkal iszok, akkor meg jön is ki. Szerintem függ ez attól ki mit csinál, a legnagyobb erőkifejtésem nap közben, hogy az íróasztaltól átülök az ebédlőasztalhoz. :sweat_smile: --- ## Post 13 by @Zoli76 — 2022-12-07T18:06:38Z > [@Ispy](#): > > a legnagyobb erőkifejtésem nap közben, hogy az íróasztaltól átülök az ebédlőasztalhoz. :sweat_smile: Ha ez egymástól 3600 méterre volna… :grin: Van, amikor bosszantó, hogy már megint pi​:reminder_ribbon:ni kell menni, az is igaz. Kétóránként igyekszem inni, ha kell, ha nem. (Építs be egy csövet az asztal alá :grin:) --- ## Post 14 by @Peva71 — 2022-12-07T18:11:36Z Khmm, inkább fölé :joy: --- ## Post 15 by @Ispy — 2022-12-07T18:13:03Z Hát nem teljesen értem miről van szó, nem, nem is érdekel. :grin: --- ## Post 16 by @Janos_Groszeibl — 2022-12-07T18:13:24Z Átlagos nap.. ![Screenshot_20221207_191209_Samsung Health](https://assets.vaperina.cc/original/3X/d/d/ddb0a4168a1d038bfcbb6f5c145b821df63d0205.jpeg) --- ## Post 17 by @Ispy — 2022-12-07T18:15:12Z Nekem is! ![20221207_191414](https://assets.vaperina.cc/original/3X/7/7/773b9af443543b75bab08804d0d515cc405fc0e2.jpeg) Megyek is enni valamit… --- ## Post 18 by @Vaperina_Kinga — 2022-12-07T18:23:12Z Én már inkább leülök. :face_without_mouth: ![Screenshot_20221207_192201_com.huawei.health](https://assets.vaperina.cc/original/3X/9/5/9511296e5ee2869b03d8e91882818bbfe0260c94.jpeg) Melóban egy 1.5l-es ásványvíz azért lecsúszik. Mellette megy a vape mintha muszáj volna. Szerk.: Nekem is száraz a szám, a víz mellett a rágózás is segít. Plusz én attól mindig frissnek érzem a liquidet. --- ## Post 19 by @Zoli76 — 2022-12-07T18:57:09Z Bocs​:joy: ![FB_IMG_1654078440099_1](https://assets.vaperina.cc/original/3X/a/a/aa359f21854b08a3a256d4546d918ab34908f28d.jpeg) Jó a rágózás is, de nekem pl. a mentolos elveszi a liquid ízét. A Negro meg fél órára blokkol. Teva C500 narancsos C-vitamint is szoktam szopogatni. Ha sokat kv-zik valaki, amúgy is igyon többet, mint az átlag. --- ## Post 20 by @Janos_Groszeibl — 2022-12-07T19:07:05Z Én úgy csinálom ha szomjas vagyok iszom ha menni kell pisilni megyek a többivel nem foglalkozom.. :no_good_man: --- ## Post 21 by @Ispy — 2022-12-07T19:07:38Z Old skúl. :sweat_smile: --- ## Post 22 by @Zoli76 — 2022-12-07T19:07:53Z Ez durva taktika, de akár be is válhat :+1::grin: --- ## Post 23 by @Vaperina_Kinga — 2022-12-07T19:15:58Z Engem szülés előtt is azzal nyugtatott a doki, hogy olyan még nem volt, hogy bennmaradt volna. :face_without_mouth: Sorry, ha kicsit morbid. --- ## Post 24 by @bohus — 2022-12-08T09:18:50Z Na újra csak most munkaidőben tudok idejutni… Jót szórakoztam, köszönöm a tanácsokat. Iszok én rendesen nincs is gond napközben hanem amikor este úgy fekszem le hogy hallom a víz lötyögését a pocakban akkor biztosan tudom hogy 23:44 kor már indulok is ki :smiley: Nekem anno a cigivel nem volt ilyen gondom, nem szárított. Kávét mértékkel fogyasztok, reggel egy dupla főzött, aztán napközben még 2-3 csésze instant. Ideteszem én is a mod emelgetésen kívüli aktivitásom :slight_smile: ![image](https://assets.vaperina.cc/original/3X/3/4/3456b9e3e175003636552dbd290cc4e45ce0e003.jpeg) --- ## Post 25 by @bohus — 2022-12-08T09:21:22Z esetleg egy ilyen is jól jöhet :smiley: ![image](https://assets.vaperina.cc/original/3X/7/3/73116a6d8d6414543e9ee4569f9ab08c013b41e2.jpeg) --- ## Post 26 by @Vaperina_Kinga — 2022-12-08T09:55:58Z A liquid egyébként dehidratál, maga a VG és a PG is, illetve folyadékelvonó hatása van. A környezetétől vonja el ami jelen esetben mi magunk vagyunk. Igyál bőséggel, ártani nem árt. :slightly_smiling_face: --- ## Post 27 by @Ispy — 2022-12-08T09:59:37Z Én csak annyival egészíteném ki Kingát, hogy a katétert ne felejtsd el bekötni! :point_up: :rofl: --- ## Post 28 by @bohus — 2022-12-08T10:10:54Z Neeeem! ez nem olyan! csak belógatod, ereszted és mosolyogsz :smiley: :smiley: --- ## Post 29 by @bohus — 2022-12-08T10:12:01Z Valamiért nyáron nem éreztem, most jelentkezett a hideg beköszöntével --- ## Post 30 by @Vaperina_Kinga — 2022-12-08T10:21:09Z Nyáron sokkal több folyadékot fogyasztunk, azért nem tűnt fel. :slightly_smiling_face: Ha magamat veszem alapul, kB. 6x annyit iszok nyáron, mint télen. Egyébként akkor nekem sem tűnt fel annyira a szájszárazság. Plusz még ott van az izzadás ami tulajdonképpen folyadékvesztés a testre nézve. --- ## Post 31 by @Bishop — 2022-12-08T11:08:46Z Valamint szerintem az is közrejátszik, hogy a légutak közel sem annyira tiszták, mint mondjuk nyáron. Pici náthát észre sem veszünk, viszont a szánkon keresztül több levegőt veszünk, ami miatt szájszárazság lép fel. Ha nem is túlzóan,de jelen van. Valamint a fűtőtt helyiségekben ,is szárazabb a levegő, mint a nyári nagy melegben. Tehát csak a liquidre fogni a dolgot igazságtalan lenne. --- ## Post 32 by @bohus — 2022-12-08T11:48:31Z csak megérte feltenni a triviális kérdésemet. ezek eszembe se jutottak pedig tök logikus amiket írsz