# E-cigaretták viselkedési támogatással és anélkül a dohányzásról való leszokásban

**URL:** <https://vaperina.cc/t/e-cigarettak-viselkedesi-tamogatassal-es-anelkul-a-dohanyzasrol-valo-leszokasban/82203>\
**Category:** Kutatás\
**Tags:** research, tudományos-forrás, kutatás, egyesült-királyság\
**Created:** [2026. október 27. 00:00 UTC](https://vaperina.cc/t/e-cigarettak-viselkedesi-tamogatassal-es-anelkul-a-dohanyzasrol-valo-leszokasban/82203 "2026-10-27T00:00:00Z")\
**Posts on this page:** 1\
**Page:** 1

<div class="post-metadata">

**Szerző:** ![vaperina\_news](https://cdn.vaperina.cc/user_avatar/vaperina.cc/vaperina_news/32/140944_2.png) [@vaperina\_news](https://vaperina.cc/u/vaperina_news)\
**Bejegyzés dátuma:** [2026. október 27. 00:00 UTC](https://vaperina.cc/t/e-cigarettak-viselkedesi-tamogatassal-es-anelkul-a-dohanyzasrol-valo-leszokasban/82203/1 "2026-10-27T00:00:00Z")

</div>

Egy klinikai vizsgálat szerint az e-cigaretta önmagában is növeli a leszokási esélyeket az automatikus üzenetekhez képest, de telefonos viselkedési támogatással kombinálva a leghatékonyabb. A hat hónapos füstmentességi arány a kombinált csoportban meghaladta a 21 százalékot.

A kutatók egy randomizált vizsgálatban értékelték, hogy az e-cigaretták önmagukban, illetve viselkedési támogatással kiegészítve mennyire hatékonyak a dohányzás elhagyásában. A leszokni kívánó dohányzókat három csoportba osztották: az NHS SmokeFree automatizált e-mail üzeneteit kapó kontrollcsoportra, kizárólag e-cigaretta kezdőkészletet kapókra, valamint e-cigarettát és többalkalmas telefonos viselkedési támogatást együttesen kapó résztvevőkre. Az elsődleges végpont a biokémiailag igazolt, hat hónapos tartós füstmentesség volt.

A hatodik hónapban a tartós absztinencia aránya a támogató üzeneteket kapó csoportban 6,4%, a kizárólag e-cigarettát használóknál 11,3%, míg a viselkedési támogatással kiegészített e-cigarettás csoportban 21,1% volt. A kizárólagos e-cigaretta szignifikánsan jobb eredményt nyújtott az automatikus üzeneteknél (relatív kockázat: 1,76; 97,5% CI: 1,03–3,01; P=0,018), a kombinált beavatkozás pedig az önálló e-cigarettához képest is jelentős előnyt mutatott (relatív kockázat: 1,87; 97,5% CI: 1,27–2,75; P\<0,001).

Súlyos nemkívánatos eseményeket a támogató üzenetek csoportjában 8,1%, az önálló e-cigarettás csoportban 10,8%, a kombinált csoportban pedig 10,7% arányban jelentettek, emellett négy haláleset történt (kettő-kettő az e-cigarettás csoportokban). A vizsgálat módszertani feltételeként a követésből kiesett vagy biokémiai igazolást nem adó résztvevőket automatikusan továbbra is dohányzónak tekintették.

**Röviden**

- A 6 hónapos biokémiailag igazolt füstmentességi arány 6,4% volt a támogató üzeneteknél, 11,3% az önálló e-cigarettánál és 21,1% a támogatással kiegészített e-cigarettánál.
- Az e-cigaretta viselkedési támogatás nélkül is hatásosabbnak bizonyult a pusztán automatikus e-maileket alkalmazó kontrollnál.
- A telefonos viselkedési támogatás csaknem megduplázta az e-cigarettával elérhető leszokási arányt.
- A követésből kiesett vagy nem validált résztvevőket folytatólagosan dohányzónak könyvelték el.

**Forrás:** [PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42937426/) ([pubmed.ncbi.nlm.nih.gov](http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov))

_Az összefoglalót mesterséges intelligencia készítette az eredeti cikk alapján._